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Curso Auto coaching èmocional
Evolución del Ser: Renace y Conquista tu felicidad
1 Semana
Introducción
2 Semana
Auto-Observación:
Punto de Inicio
3 Semana
Lenguaje Emocional:
Nombrar para comprender
4 Semana
5 Semana
Mapa de Triggers
Activadores emocionales
Narrativas Internas
y Creencias
6 Semana
7 Semana
Regulación Emocional
Consciente
Valores y Necesidades
esenciales
8 Semana
Decisiones
conscientes
9 Semana
10 Semana
Plan de Acción emocional
Integración Final
Tu Mapa emocional
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